Πρόσφατες τυχαιοποιημένες, πολυκεντρικές, πολυεθνικές, καθοδηγούμενες από τα συμβάντα, μη παρεμβατικές μελέτες παράλληλων ομάδων απέδειξαν ότι η ολιγόλεπτη σιέστα μετά το μεσημεριανό φαγητό έχει ευεργετικές επιπτώσεις στην αφαιρετική αντίληψη του ανθρώπου.